gridina

Восполняю пробелы в знаниях - прохожу пропущенный на своём потоке модуль по танцевально терапии в работе с детьми.
Всего три часа сегодня занимались, а вопросов внутри как после трехдневки..

Ужиная роллами, отслеживаю разнонаправленность внутренних голосов.. первый из них делает бооольшие глаза и вздрагивает от мысли, что психотерапия существует для детей уже с 2-3х лет.. мне не по себе от мысли, что конфликт между окружающей действительностью и маленьким человечком настолько велик, что без сторонней помощи приводит к деструкциям таких масштабов (под Такими Масштабами я сейчас имею ввиду услышанные за сегодня случаи из реальной практики).. Жутковато.. правда..

Второй голос жизнеутверждающе улыбается тому, что если начинать в столь раннем возрасте делать свою жизнь Осознанной, то это ж великое Счастье.. как с изучением иностранных языков - начал впитывать с самого рождения один-два-три языка, так они и будут родными как воздух.. может и с терапией так же? Может не придется потом годами проходить курс за курсом, чтобы ощущение "здесь и сейчас" было не абстрактным понятием, а безотносительной частью существования? Может и принятие себя во всей полноте будет..просто Будет?

С другой стороны, если воспринимать Терапию как "сопровождение на пути развития", то никаких противоречий вообще не возникает - родился человек, развивается себе..нужна поддержка/сопровождение - welcome..

Часто (слишком часто, чтобы списывать на случайности) последнее время разные-разные люди говорят мне, что так и видят меня с детишками.. удивляются, когда я рассказываю, что вся моя работа - со взрослыми.. Опыт-то есть, но что-то было не так.. может этих выходных ждало?.. а может это и не к работе вовсе...

много ..


и, кстати, тема воскресного занятия "Танец как игра".. да-да.. знаю.. вдохновилась:) 

Проект «Ночь Спонтанного Танца» и Центр Йоги «Прана» ПРЕДСТАВЛЯЮТ

  

13 февраля
с 23.30 до 06.30

  
ПЕРВЫЙ МОСКОВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ

«СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ»
Танец. Йога. Массаж.

  

Движение – изменение положения тела в пространстве.
Свобода – наличие возможности выбора.
(Википедия)

 «СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ» - уникальный проект, не имеющий прямых аналогов.

 «СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ» - это объединение различных направлений телесных практик, сочетающих в себе глубину восточных традиций и широту современных подходов к душе и телу – Спонтанный Танец, Йога, Массаж.

 В ПРОСТРАНСТВЕ ФЕСТИВАЛЯ ВЫ СМОЖЕТЕ:

• Побывать на мастер-классах популярнейших ведущих;
• Познакомиться с авторскими направлениями и традиционными практиками работы с телом;
• Узнать, как использовать эти техники и методы на практике;
•  Получить новую волну эмоций и впечатлений;
• Пригласить легкость и свободу движения в свою жизнь… 

     Практики свободного движения позволят Вам:  

·        понять и почувствовать, как действует наше тело;

·        научиться жить в гармонии со своими естественными особенностями и способностями;

·        обрести целостность в физических, эмоциональных и ментальных проявлениях;

·        расслабиться и восстановить внутреннюю гармонию и внешний баланс;

·        найти собственный ритм и более эффективные способы движения;

·        стать более открытым в проявлении себя и взаимодействии с другими;

·        вернуться к естественной мудрости тела.

А так же ответить на вопросы

·        Куда и Как Двигаться?

·        В чем находить источник Силы и Вдохновения?

·        Как обрести внутреннее ощущение Тишины и Покоя?  

 На одну Ночь один из популярнейших московских йога-центров перевоплотится в живое наполненное пространство Радости, Удовольствия, Свободы, Глубины, Умиротворения, Общения, Творчества.

 ВСЮ НОЧЬ ДЛЯ ВАС:

• Особая Атмосфера
• Свободное Творческое Пространство
• Живая Этническая Музыка
• Мастер-Классы Лучших Ведущих
• Обучение массажу и «Искусству расслабления»
• Нон-Стоп-Йога
• Чайные Церемонии
• Общение с удивительными людьми
• Свободный формат (каждый может делать то, что захочет – танцевать, рисовать, общаться, прикасаться, валяться на полу, спать и т.д.)

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ГОСТИ ФЕСТИВАЛЯ:

Александр ГИРШОН – танцор, психолог, основатель направления «интегративная танцевально-двигательная терапия»; регулярно ведет свои программы по танцевальной терапии и импровизации в России, Украине, Белоруссии, Латвии, Литве, Казахстане и Израиле. Автор и переводчик статей и книг по вопросам психологии, движения и духовных практик. www.girshon.ru

Группа ТУРБОДЗЕН – eдинcтвeннaя нa ceгoдняшний дeнь кoмaндa, кoтopaя иcпoлняeт cвoю мyзыкy иcключитeльнo нa вapгaнax. Пpичeм, oднa из вaжнeйшиx зaдaч, кoтopyю cтaвят пepeд coбoй мyзыкaнты этoй гpyппы – выжaть мaкcимyм вoзмoжнoгo из этoгo инcтpyмeнтa, oткpыть для шиpoкoй пyблики нoвый пoдxoд к вapгaнaм. www. turbodzen.ru

 

 В ПРОГРАММЕ*:

Три параллельных потока – Танец. Йога. Массаж.

СВОБОДНЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ПОТОК:
Спонтанный Танец, Импровизация и Перфоманс, Контактная Импровизация

·        Александр Гиршон (Интегральный Танец)

·        Юлия Морозова (Танцевально-Двигательная Терапия)

·        Катрина Гридина (Танцевальная Импровизация и Перфоманс)

·        Александр Мутовкин (Импровизация и Перфоманс)

·        Александра Безроднова (Контактная Импровизация)

·        Олег Фролов (Контактная Импровизация)

 
СВОБОДНЫЙ ЙОГА-ПОТОК:

·        Хатха-йога

·        Йога Нидра

·        Универсальная Йога

·        Йога Смеха и др. 

 

 СВОБОДНЫЙ МАССАЖ-ПОТОК

·        Испанский хиромассаж

·        Аюрведический массаж

·        Классический массаж

·        Тайский массаж

·        Food-massage

·        Шиацу

·        BodyWork - массажные практики глубокой релаксации

 

А ТАК ЖЕ:

·        Концерт и Мастер-Класс игры на Варганах от группы «Турбодзен»

·        Китайская чайная церемония от Дениса Болвинова

·        Спонтанное рисование

·        Уникальное Танцевальное кино 

 

* Расписание и Информация о мастер-классах уточняется. Следите за новостями.

  ЭТОТ ФЕСТИВАЛЬ ДЛЯ ВСЕХ, КТО:

·        Увлекается любыми видами Спонтанного танца

·        Практикует любое из направлений Йоги

·        Ценит массажное искусство

А ТАК ЖЕ:

·        Хочет начать или уже любит двигаться

·        Готов расширить свои границы

·        Хочет узнать новое и научиться непривычному

·        Готов почувствовать себя и отпустить тело в свободное движение

·        Хочет много практики

·        Готов к новым знакомствам и возможностям

 

СТОИМОСТЬ: 750 руб. по предоплате до 10 февраля; 1000 руб. при оплате после 10 февраля и на входе.

МЕСТО: Центр йоги "Прана", м. Баррикадная, ул. Зоологическая, д.4 (http://pranayoga.ru/about/#shema)

КОНТАКТЫ:
ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ: Катрина Гридина +7(906)791 52 15, kgridina@bk.ru
ЗАПИСАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ: +7(495)783 6996

 

ДО ВСТРЕЧИ В СВОБОДНОМ ДВИЖЕНИИ!!!

Только в сентябре: Фестиваль СВОБОДНЫЙ МИР в гостях у НОЧИ СПОНТАННОГО ТАНЦА

НОЧЬ СПОНТАННОГО ТАНЦА-III

КОГДА: 19 СЕНТЯБРЯ с 23:30 до 6:30

ЧТО БУДЕТ:
1. Особая атмосфера
2. Живая этническая музыка
3. Body-Work «Искусство прикосновения»
4. Чайная церемония от уже полюбившегося всем чайного мастера и просто волшебника Дениса (vseedino.ru)
5. СпецАртПроекты, мастер-классы и Сюрпризы от авторов проекта PROtanec
6. Свободный формат (каждый может делать то, что захочет – танцевать, общаться, прикасаться, валяться на полу, спать и т.д.)

А ТАК ЖЕ:
* Гадание по Книге Перемен от мастера "Пространства Церемоний"
* Сеансы тайского массажа
* Арт-терапевтический перфоманс "Изготовление расслабляющих подушек"
* Видеоподарки от фестиваля Свободный Мир
.. и многое-многое ДРУГое:)

Красоту живого звучания нам подарят:

1) Проект "Шелковая перкуссия" -экспериментальный перкуссионный проект, традиционные, современные и экзотические ударные и шумовые инструменты.
Юрий Рубин ака Морфеус - перкуссия, steeldrum Caisa, глюкофон и др.
Юлия Ритма - табла - традиционные индийские барабаны.
http://www.youtube.com/watch?v=BPBs9us5hkE
http://www.youtube.com/watch?v=4y3d6ncdYFw

2) Группа «Турбодзен» – единственная на сегодняшний день команда, которая исполняет свою музыку исключительно на варганах. Причем, одна из важнейших задач, которую ставят перед собой музыкантами этой группы – выжать максимум возможного из этого инструмента, открыть для широкой публики новый подход к варганам.

ЧЕГО НЕ БУДЕТ: Алкоголя, наркотиков, обуви.

ПРОГРАММА и ФОРМАТ:
23.30 - 00.00 "Сбор гостей и Тайные ритуалы"
00.00 - 00.30 "Атмосферное знакомство Словом и Телом"
00.30 - 01.30 "DRIVE_DANCE - Энергия Этники" (free flow)
01.30 - 02.00 "СЛУЧАЙНЫЕ ТАНЦЫ" - мастер-класс по импровизации от проекта PROтанец
02.00 - 03.00 "ДРУГие ТАНЦЫ - Странности Европы" (free flow)
03.00 - 04.00 "BodyWork - тотальный мастер-класс по Искусству Расслабления"
04.00 - 05.00 "RELAX&CONTACT_DANCE" (free flow)
05.00 - 06.00 "Come back to DriveDance, или ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ в подарок" (around free flow)
06.00 - 06.30 "Ритуалы ДОБРОГО Утра"
И они ещё немного посидели..пока совсем..." :))

КТО БУДЕТ ПРИСУТСТВОВАТЬ: Вечеринка имеет полузакрытый формат.
Приглашены:
• Участники фестиваля "Свободный мир"
• Люди, увлекающиеся различными видами спонтанного танца.
• Этнические музыканты
• Люди, занимающиеся боди-артом
• Друзья всех вышеперечисленных.

ОРГАНИЗАТОРЫ: проект PROтанец (http://protanec.ru) и фестиваль Свободный Мир ( http://svobodniymir.ru)

МЕСТО: Центр йоги "Прана", м. Баррикадная, ул. Зоологическая, д.4

СТОИМОСТЬ: 500 руб. по предоплате и 750руб. при оплате на входе (при наличии мест).
Оплатить и задать вопросы можно на любом из наших занятий или тренингов (http://protanec.ru/index.php?option=com_content&...)
или просто позвонив нам...

КОНТАКТЫ:
Гридина Катрина +7(906)791 52 15 katrina@protanec.ru
Мунирова Алина +7 (903) 149 49 01 alina@protanec.ru

Количество мест ограничено. Не более 70 человек. Если Вы хотите гарантированно присоединиться к Ночи спонтанного танца, то заранее записывайтесь или внесите ПРЕДОПЛАТУ в размере 500р. Эти деньги пойдут на аренду помещения и создание соответствующей атмосферы. Оплатить и задать вопросы можно связавшись с любым из организаторов по указанным выше телефонам.

ДО ВСТРЕЧИ В ТАНЦЕ!!!

И ЕЩЁ: Друзья, если у вас есть какой-либо музыкальный инструмент, подходящий под разряд "гремелка", "звенелка", "свистелка", "стучалка" и т.д. ПРИНОСИТЕ ЕГО С СОБОЙ!!!
Ну, а если нет, мы поделимся своими:)

.


ЧТО БУДЕТ:
1. Особая атмосфера
2. Body-Art
3. Body-Work «Искусство прикосновения»
4. Чайная церемония от профессионального мастера клуба "Пространство церемоний" (www.calabasa.ru)
5. СпецАртПроекты
6. Свободный формат (каждый может делать то, что захочет – танцевать, общаться, прикасаться, валяться на полу, спать и т.д.)
7. Живая музыка (этническая)

ЧЕГО НЕ БУДЕТ: Алкоголя, наркотиков, обуви.

ПРОГРАММА и ФОРМАТ:
23.00 - 23.30 "Сбор гостей и Тайные ритуалы"
23.30 - 00.00 "Атмосферное знакомство Словом и Телом"
00.00 - 01.30 "DRIVE_DANCE - Энергия Этники" (free flow)
01.30 - 02.00 "СЛУЧАЙНЫЕ ТАНЦЫ" - интерактивный перфоманс от проекта PROтанец
02.00 - 03.00 "ДРУГие ТАНЦЫ - Странности Европы" (free flow)
03.00 - 04.00 "BodyWork - тотальный мастер-класс по Искусству Расслабления"
04.00 - 05.00 "RELAX&CONTACT_DANCE" (free flow)
05.00 - 06.00 "Come back to DriveDance, или ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ в подарок" (around free flow)
06.00 - 06.30 "Ритуалы ДОБРОГО Утра"
06.30 - 07.00 "И они ещё немного посидели..пока совсем..." :))

КТО БУДЕТ ПРИСУТСТВОВАТЬ: Вечеринка имеет полузакрытый формат.
Приглашены:
• Люди, увлекающиеся различными видами спонтанного танца.
• Этнические музыканты
• Люди, занимающиеся боди-артом
• Друзья всех вышеперечисленных.

ОРГАНИЗАТОР: проект PROтанец (http://protanec.ru)

МЕСТО: Школа современного танца 5Life Premium, м. Смоленская, Баррикадная, Трубниковский пер., 24.

СТОИМОСТЬ: 350 руб. по предоплате и 500 руб., при оплате на входе (при наличии мест).
Оплатить и задать вопросы можно на любом из наших занятий или тренингов (http://protanec.ru/index.php?option=com_content&...)
или просто позвонив нам...

КОНТАКТЫ:
Мунирова Алина +7 (903) 149 49 01 alina@protanec.ru
Гридина Катрина +7(906)791 52 15 katrina@protanec.ru


ФОТООТЧЕТ  "НОЧЬ СПОНТАННОГО ТАНЦА I" МОЖНО ПОЛИСТАТЬ ЗДЕСЬ


ДО ВСТРЕЧИ В ТАНЦЕ!!!:) 
 

 


• активизировать творческий потенциал;
• исследовать и расширить возможности своего тела;
• обучиться техникам глубокой релаксации;
• найти свой путь к ресурсным состояниям;
• стать более внимательным к себе и окружающим;
• поработать с внутренними образами и пространством;
• особым образом увидеть, услышать и почувствовать окружающий мир..

В течение двух дней мы будем исследовать себя и окружающий мир, экспериментировать с движением, дыханием, звуком, наблюдать рождение и путь Танца, при этом достигая значительного расширения осознавания себя и своей телесности.
Тренинг состоит из четырех базовых блоков (Пространство, Дыхание, Взаимодействие, Аутентичность), каждый их которых имеет особый формат и структуру, поэтапно погружая участников в глубину своего собственного мира движения, телесности и осознанности.


Как это работает:

Интегральный танец и техники свободного движения позволяют понять, как действует наше тело, научиться жить в соответствии с нашей естественной конституцией, нашими особенностями и способностями.
Работа с дыханием помогает достигать особой глубины восприятия и создавать пространство наполненной внутренней тишины. Воссоздание взаимосвязи дыхания и движения приносит лёгкость и возвращает к естественной мудрости тела.
Освоение особых форм взаимодействия открывает целую палитру завораживающего многообразия и глубины простых вещей, обогащает отношение к себе, людям и окружающему миру.
Аутентичное Движение обращает к истинности и чистоте восприятия, даёт прикоснуться к бессознательному, трансформируя опыт внутреннего переживания в движение.

Танец – это не только вид искусства, увлечение, профессия, образ жизни..
Танец - это еще и…
- неисчерпаемый источник творческих ресурсов;
- способ более ярко, глубоко, осознанно и свободно проживать СВОЮ ЖИЗНЬ;
- хорошая дорога, чтобы дойти до глубины подсознания и прикоснуться к своему Я;
- возможность обретения большей личностной целостности и интегрированности;
- возможность сделать видимым для других свой внутренний мир, ведь тело не лжет и может помочь человеку раскрыть и выразить себя во всей своей полноте, истине, красоте и индивидуальности..

В программе: интегральный танец, аутентичное движение, дыхательные техники, BodyWork и многое другое…


Ведущая:  Катрина Гридина – тренер-психолог, танцевально-двигательный терапевт

Когда: 13-14 июня 2009 г., с 12:00 до 18:00
Где:  Москва, м. Баррикадная, ул. Зоологическая, д.4, Центр йоги «Прана»  
Сколько: 3500 руб. Стоимость посещения 1 дня: 1800 руб.
Одежда:  любая удобная для движения
Опыт в танце: совершенно НЕ обязателен

15 мая провожу в "Пране" открытое занятие по интегральному танцу..
Вход свободный
Подробности здесь: http://pranayoga.ru/seminar/141

Сегодняшнее занятие было таким, каким мог стать только очень ценный вечер - душевным, камерным, тёплым и проникновенным.. и даже непришедшие не пришли очень кстати, потому как пространство сегодня словно под нас было выточено.. и вкуснейший травяной чай, и свеча, и вообще всё..



Кстати, благодаря особенностям особенной даты торжественно объявляю распитие чая официальным символом нового сезона "Искусства расслабления":)



Отдельное спасибо Риме за бесценное доверие и .. С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!















обнимаюсь Тобой:)

ВСЕХ, ВСЕХ, ВСЕХ Танцующих всё-всё-всё С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЁМ ТАНЦА!!!